什么是好的养育？如何保护孩子的独特性？如何平衡快乐教育与应试教育？这一切很容易让父母们陷入令人无所适从的养育焦虑里。本书结合心理学理论与编写团队大量的教育经验，为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法，帮助家长释放自己的焦虑，养育阳光、快乐、心理强大的孩子。本套丛书旨在指导家长在家庭生活中提高养育子女的科学性，用通俗易懂的语言，生动的案例，深入浅出地向家长解读家庭教育的方向和意义。